Ngồi toilet vs ngồi bô

Ngồi bô ko hề xấu nha! 3-4 tuổi thích ngồi thì cũng cho ngồi (là ý kiến mình!). Mọi người biết sao hông?? vì cái position khi ngồi bô là THE BEST POSITION cho rặn ị. ko chỉ đối với con nít, mà cả cho người lớn. Khi bé ngồi như vậy thì các cơ làm việc hiệu quá hơn. Nếu bé nào, hoặc mẹ nào thích cho con ngồi toilet (vì lý do tiện và sạch ... cho mẹ ;p thì nên ít ra chọn 1 cái thang, hay cái ghế để chân cao sao cho cái chân của tụi nhỏ chạm được vào và cong lại như hình của cô bé này. Cháu trai mình, 6 tuổi, chân cũng chưa chạm được sàn khi ngồi bồn cầu, nó ị hơi khó khăn, bác sỹ yêu cầu phải ít ra chạm được 1 mặt phẳng.
Riêng em bé nhỏ 1-2-3 tuổi, position của bô giúp tụi nó rặn, và giúp cơ hoành làm việc hiệu quả hơn nhiều. Khi con gái ị, mình khuyến khích nó ngồi bô vì dễ hơn cho nó thoải mái hơn hẳn cái toilet dù có đổ kê chân. Nếu bón thì có cái bô, đổ đầy nước ấm cho nó ngâm đít vào đấy.
Bạn mình ko biết, buộc con gái ngồi toilet. Nhưng thật ra, theo khoa học thì bô tốt hơn nhiều. do đó, nếu mấy ẻm thích ngồi bô, thì mẹ chịu khó đừng ép em nha!

Asia thích toilet hơn, nhưng mình thích nó ngồi bô hơn, mình còn có thể xem xem nó tè nhiều hay ít nữa.

Khi con bị sốt

Nghe tưởng chừng đơn giản, nhưng thật lòng, khi con gần 22 tháng thì đây là lần đầu tiên con gái mình sốt nặng (trên 38.5 độ C) và sốt liên tục, nghĩa là nhét thuốc vào đít, hạ sốt xong thì lại sốt tiếp. sốt li bì nguyên đêm. Mình rất lo lắng, vì nếu sốt quá cao (41 độ C) sẽ làm tổn hại đến não của bé. Ngoài ra sốt làm em bé suffer, khó chịu, và đau đớn. Nhìn nó quậy như vậy mà cũng xìu như bún. ;( 

sốt trước kia (khi nhỏ) mình biết là hình như ko trùm mền, lấy nước ấm chườm, ... 
Nhưng bây giờ mình ko rõ, vì guidline sau nhiều năm thay đổi mà. Sau khi họ nghiên cứu thì họ lại cho guide line khác, như việc nằm sấp, hay ngửa cho em bé là 1 ví dụ. 

Nên mình lên babycenter.com tìm hiểu và xin share 1 vài thông tin tới các bà mẹ. 

1) Nếu bé dưới 3 tháng tuổi mà sốt 38 độ C thì lập tức mang đi bác sỹ. 
2) Nếu bé trên 3 tháng, sốt nhưng vẫn chơi bời, ko ói, ko bị đau tai, ko tiêu chảy, ... thì ở nhà theo dõi trong vòng 24 tiếng. Nếu sốt trên 38.5 thì cho thuốc hạ sốt theo chỉ dẫn của toa bác sỹ. Bên mình thích dùng thuốc nhét đít vì họ cho rằng nó làm việc nhanh hơn.
3) Ko cho bé thuốc hạ sốt quá liều, như trường hợp con gái mình, trong vòng 4 tiếng, ko được dùng 2 lần thuốc hạ sốt. 
4) Nếu bé sốt cao mà vẫn chưa dùng thuốc được, hoặc đi bác sỹ, và dùng cách: chườm nước ẤM lên trán cho bé hoặc CHO BÉ TẮM NƯỚC ẤM. sau đó nhanh chóng lau khô, sấy tóc, và giữ ấm cho bé. 
5) Ko trùm chăn quá nhiều nhưng cũng ko có nghĩa là cứ tháo hết quần áo toe hoe ra, vì đã sốt thì nó sẽ cảm thấy lạnh mà. ;(( tội nghiệp lắm!! ;(( Bên mình vẫn cho đắp chăn nhưng ko quá nhiều sẽ bị nghẹt thở, hoặc sẽ làm nó nóng hơn, hoặc nếu nó đổ mồ hôi thì càng ko nên. 
6) Sốt được xem là 1 hình thức tự đề kháng của cơ thể để chiến đấu vớ virus, khi cơ thể bị tấn công, nó tự tạo ra chất kháng thể, và tăng nhiệt độ để diệt các "thành phần ko được chào mời". Do đó, nếu bé vẫn chơi, ăn bình thường, ko quá khóc lóc, nhõng nhẽo, mệt mỏi, ... thì ko nên dùng thuốc hạ sốt cho đến 38.5 độ C thì mới dùng. tuy nhiên, nếu bé quá khóc lóc, ngặt nghẽo, thì dù sốt nhẹ, bên mình, bác sỹ vẫn cho phép dùng. 
 

Phương pháp chăm sóc răng miệng cho bé (và cả gia đình) ;D

Xin cám ơn mợ Bee mẹ em Jen đã cho phép mình copy bài viết rất hay có tính thiết thực cao và nhiều thông tin hữu ích). 

Entry này Bee dành tặng cho bạn misshientran, thu Phuong, anh BM và các bạn ai có théc méc về sâu răng nhá. Vì đây là những việc thường ngày chúng ta ai cũng làm ít nhất 2 lần  một ngày, nó rất là basic trong việc vệ sinh thân thể tuy vậy nếu không theo đúng cách thì răng sẽ bị sâu. Bee tớ không dám cũng như không hề vênh mặt dạy đời đâu nhá chỉ viết ra đây cho các bạn tham khảo thui, để tránh trường hợp người đời lại bảo ra vẻ ta đây thì Bee sợ lém. 

Lúc trước Bee có post bên yahoo 1 entry rất là dài và chi tiết nhưng chả biết anh dà hú chập chờn xóa hết cả - do đó Bee tui chỉ tóm tắt những cái chính thui nhá. 

Sâu răng gây ra bởi nhiều nguyên nhân: từ vệ sinh kém, chải răng không đúng cách, kem đánh răng chưa đủ hàm lượng Fluoride, tiêu thụ (gồm cả ăn và uống) nhiều chất đường, gene v v… và v v…

Vệ sinh kém: Chúng ta nên chải răng ít nhất 2 lần/ ngày. Mỗi lần tối thiểu 2 phút , chải rắng lúc buổi sáng thức dậy và trước lúc đi ngủ.  Nhớ chải cả lưỡi nữa nhé, chú ý đừng đưa cây bàn chải vào quá sâu sẽ làm chúng ta muốn ói – hoặc bạn có thể dùng cây nạo lưỡi (tonge scraper). Buổi trưa nếu có thể bạn chải răng sau bữa trưa  thì càng tốt nếu không cũng không sao. Vì có nhiều người vì công việc này nọ mà không phải ai cũng có thể chải răng sau bữa trưa được. Thay vào đó bạn chỉ cần dùng chỉ nha khoa và súc miệng là đủ.

Vậy chải răng thế nào là đúng cách? Lúc còn học ở Vn thầy tớ bảo rằng:” đặt bàn chải nghiêng 45 độ xo với mặt răng và chà lên xuống” Thế nhưng khi tớ theo học bên này thầy hỏi, tớ cũng đem cái lý thuyết “nghiêng 45 độ” ra thầy bảo : cái đó chỉ có RAF (Royal Air Force) mới dùng chứ BDA hiện kg còn dùng cái lý thuyết đó nữa. Thế tớ hỏi vậy thì thế nào mới đúng? Thầy bảo:”đặt bàn chải lên bề mặt răng muốn chải và trà 1 cách quay vòng tròn, chải tất cả các bề mặt của răng! (mặt ngoài, mặt nhai và mặt trong) à, ồ, đấy các bạn áp dụng nhé.

Ok cái này cũng quan trọng nè. Bàn chải: có nhiều loại từ vài xu cho tới và trăm đô la. Đắt thì có loại bàn chải (được cho là tốt nhất hiện nay) có bán trên thị trường anh quốc là :Oral B- Triump. Giá sỉ mà như Bee đây có thể mua trực tiếp là 100 bảng anh. Còn bệnh nhân thì trả khoảng 150 bảng anh (lúc đồng bảng còn có giá thì nó sấp sỉ gần 300dollars) Các nhà nghiên cứu đã đưa ra các báo cáo dùng bàn chải điện tốt hơn bàn chải thường bằng tay mình 10%. Quá tốt, vì nó rung mạnh vừa đủ để lấy đi những mảm bám và thức ăn bám trên răng nhưng không đến nỗi mạnh quá để bị ảnh hưởng đến men răng. Loại triump này nó mắc là vì nó có hệ thống báo giờ. Ví dụ chải răng quy định là 3 phút thì cứ chải hết 3 phút nó sẽ có nhạc cho mình biết là mình chải đủ rồi sau đó nó sẽ có mấy cái răng nhảy múa xung quanh và sẽ tự tắt. Nếu mình muốn chải dài thêm nữa dù chỉ hơn 1 phút cũng kg được, đó là bàn chải tốt nhất, chứ thực ra mình kg có điều kiện thì cứ dùng bàn chải thường bằng tay, rẻ, thay bàn chải cứ 2 tháng 1 lần (dù còn tốt đầu bàn chải chưa tưa cũng vẫn phải thay). Khi chải răng nhớ chải kỹ tất cả các bề mặt của răng,ấn nhẹ và xoay vòng tròn và cả phần giữa răng và nướu. Bàn chải nên chọn loại SOFT, đầu nhỏ (để dễ dưa vào vị trí răng trong cùng). Tay cầm không quá nhỏ, không quá trơn để khi chải không bị mất đà và làm tổn thương tới nướu.

Cái này  mới quan trọng nè; có nhiều người nói với Bee rằng tui chải răng thường xuyên, dental floss 3,4 lần 1 ngày, súc miệng mỗi ngày mà sao vẫn sâu răng? Xin thưa bạn không cần floss 3,4 lần đâu mà chỉ 1 lần /ngày thôi. Kem đánh răng khi mua bạn nhớ nhìn kỹ phần CONTAIN, (cái này là quan trọng nhất trong kem đánh răng đó). Bạn check kỹ cái phần này nếu thấy nó ghi là 1.500ppmF là Ok. Thấp hơn thì không mua nhé. Đó là chỉ số fluoride chúng ta cần trong kem đánh răng (chất chống sâu răng đấy). Tức là 1.500 Part Per Million Sodium Fluoride. .. con nít từ 6 tuổi trở lên thì dùng kem đánh răng trẻ em CONTAIN: 1000ppmF thui nhé chứ mà 1500ppm thì lại quá mạnh không tốt. Ngoài ra mùi vị không quan trọng.

Một điều quan trọng nữa là không nên ăn ngọt/các chất đường lai rai trong ngày hoặc sau khi đã đánh răng hặoc trước lúc đi ngủ. Cứ nghĩ thế này,mỗi lần bạn ăn thực phẩm có chứa chất đường là mỗi lần men răng của bạn bị axit tấn công và yếu đi, nhiều lần lặp đi lặp lại như thế là bạn bị sâu răng, vậy thôi.

Ngoài ra nếu như bạn sinh ra với gene di truyền về hệ răng và men răng đã kém, hoặc bạn ăn uống nhiều đồ có chứa chất đường thì nên gặp nha sỹ họ sẽ ghi toa cho bạn loại kem đánh răng chứa hàm lượng fluoride cao hơn loại bình thường trên thị trường mà bạn không thể mua được nếu không có toa của Nha sỹ nhé. Loại tốt nhất hiện nay là Colgate - Duraphat. Hàm lượng flouride rất cao từ 2800ppmF cho tới 5500ppmF. Loại này thuộc dạng controlled drugs, bạn phải có toa của nha sỹ và phải được hướng dẫn đầy đủ khi sử dụng.

Sau mỗi bữa trưa nếu vì điều kiện quá bận rộn hoặc bạn đi học không đánh răng được thì chỉ cần 1 khúc chỉ nha khoa và nước súc miệng có chứa fluoride là tốt lắm rồi. Chú ý KHÔNG dùng nước súc miệng có chứa CỒN (alcohol) nhá. (Loại tốt nhất Bee dùng là Oral B anti plaque ALCOLHOL FREE. Rẻ mà lại rất tốt. Một báo cáo mới nhất của hiệp hội nha khoa anh quốc (BDA) là súc miệng bằng nước súc miệng có chứa cồn có nghuy cơ gây ung thư miệng lên đến 97% bởi vì nó chứa 1 lượng lớn cồn cứ ngày ngày bạn đưa cái chất cồn ấy vào miệng nó nóng ran như cháy – đó là lúc các niêm mạc miệng bị tấn công,lâu ngày không tốt nhé. Vậy nhé Bee khuyên các bạn chân thành. À đừng tin quảng cáo của Listerine nhé, chả béo bổ gì đâu! Oral B hoặc colgate là 2 công ty đầu tiên và uy tín nhất trên thị trường sản xuất ra nước súc miệng không có cồn. Cũng như kem đánh răng, nước súc miệng cũng cần có đủ nồng độ fluoride thì mới chống sâu răng được. Khi bạn mua 1 chai Alcohol Free Mouthwash bạn chú ý đến chỗ CONTAIN: phải chứa 0,05% sodium Flouride  trong mỗi chai mới được nhá.

Ăn uống: Nói chung hạn chế tối đa ăn các chất có chứa đường, các đồ uống thì diet hoặc là Zero added sugar là tốt nhất. Nếu có thèm ngọt quá thì nên ăn chocolate hay các loại hoa quả tươi. Tuyệt đối không ngậm kẹo trong miệng trong 1 thời gian dài (nhất là trẻ em) vì nếu bạn ăn chocolate nó sẽ tan ngay trong khi bạn ngậm kẹo, kẹo dính thì chất đường  nó tấn công men răng của bạn (chất đường trong miệng sau vài phút chuyển hóa thành axit, a xit cộng với các vi khuẩn (mảng bám trên răng) sẽ tấn công vào phần men răng bị axit  đó  và gây ra sâu răng.

Đấy cộng với tất cả các phần trên, bạn nên đi thăm khám nha sỹ cứ 6 tháng/lần để tìm ra và phòng ngừa răng sâu nhá. Hiện nay ở Vn và các nước mà Bee biết thì hầu hết đều khám răng miễn phí, chả tội gì không đi. À quên dành cho bà Phương mắm, anh BM và mấy bác có em bé nè, khi em bé bắt đầu mọc răng (thường thì 6 tháng) là phải đánh răng cho bé rồi (chứ kg phải đi học rồi mới đánh đâu nhá). Dùng bàn chải trẻ em lấy 1 lượng Rất Nhỏ (như hột đậu xanh) bỏ vào bàn chải và chải nhẹ như kiểu massage răng và nướu,quanh răng cho bé. Khi bé còn quá nhỏ (vài tháng) thì kệ, bé sẽ nếm và nhuốt, nhưng khi bé đã lớn thì nên khuyến khích và dạy dạy bé cách nhổ ra. KHÔNG cần súc miệng. job done! Nên đưa bé đi khám nha sỹ ngay sau khi bé mọc chiếc răng đầu tiên và bạn nên chải răng cho bé cho đến khi bé lên 7 tuổi và từ bó bé sẽ tự chải. Đấy mấy bạn cứ làm dzị thì Bee tui thất nghiệp dài dài. Thoai đi ngủ. các bạn cuối tuần dzui hén. Chà Tớ ngồi đây nãy giờ gõ gõ cũng gần cả tiếng roài, hic. another long - boring entry...sorry guys!!!..cái này chỉ sơ sơ, khi nào nhớ ra cái gì thì Bee viết thêm nha.

Sau khi chat chít hỏi han thì mình xin được thêm vào là: độ Fluoride của kem đánh răng dành cho em bé là 1000 ppm. từ 7 tuổi trở lên thì dùng như người lớn là 1500ppm.  

VÀi thông tin về nước muối biễn xịt mũi

Khi bé nhà mình hơi 1 tý sổ mũi, hơi 1 tý ho/cảm, là bs yêu cầu xịt mũi ngay lập tức. Nếu ko sỗ mũi thì cách 2, 3 giờ xịt rửa mũi 1 lần, nếu sổ mũi thì cứ mỗi lần hỉ mũi / hoặc hút mũi cho bé thì lại xịt. Việc rửa mũi + hỉ nước mũi cho sạch là cực kỳ quan trọng. Vì bác sỹ giải thích rằng tất cả các loại virus gây bệnh tập trung vào đó, việc rửa sạch là 1 cách để loại virus ra ngoài. đó cũng là lý do khi về VN, bs yêu cầu nên xịt mũi thường xuyên cho bé dù nó ko bị cảm/ho gì. 

Trên thị trường có 2 loại nước muối biển cơ bản: isotonic và hypertonic. 

*Isotonic: có lượng muối biển cân bằng như lượng muối trong cơ thể người. 

*Hypertonic có lượng muối cao hơn, được cho là hiệu quả hơn. Bác sỹ của con gái mình yêu cầu dùng hypertonic. 


Khi về VN (tháng 12/2012) mình thấy thị trường VN có bán nước xịt mũi isotonic, nhưng ko thấy hypertonic. Có 2 loại: 1 loại của VN 27K (ko nhớ chính xác), và 1 loại của pháp 90K (tầm đó). theo mình thấy 2 loại khá giống nhau, ko có khác biệt. Nghe bạn mình nói rằng hãng dược Decolgen sắp tung 1 loại xịt mũi giá trung bình giữa 2 giá trên (chắc tầm 50K). ;)

Ngoài ra, khi bé ho có đàm, bọn mình còn được khuên dùng biện pháp aerosol therapy (liệu pháp xông hơi, dùng nước muối biển), loại máy xông hơi này có thể mua tại các siêu thị tại EU, rất phổ biến. (máy này ko chỉ dùng với saline spray (nước muối biển) mà còn dùng cho các loại thuốc thật sự nữa). Liệu pháp xông hơi muối biển là 1 loại hình therapy nhẹ, và tự nhiên ko hề có hóa chất, thuốc men). Bên mình vẫn đánh giá cao việc dùng liệu pháp tự nhiên (rửa mũi, xông hơi) trước khi dùng thuốc, vì như thế làm hệ thống miễn dịch của bé "tập thề dục" để cơ thể khỏe mạnh và có sức đề kháng cao hơn.

Đây là 1 máy xông hơi cơ bản dành cho trẻ con, ko nhất thiết mua hiệu này, bạn có thể mua nhiều loại tốt, và chuyên nghiệp hơn tại các siêu thị và nhà thuốc ở EU. (mình mua 1 cái của Đức, sau khi giảm giá còn 80 Euro). 


**Dụng cụ hút mũi cho bé

Choking hazard: chống mắc nghẹn: Làm gì khi bé cho vào mồm những thứ nguy hiểm??

Khi b bắt đầu biết bò, hoặc ngay cả khi bé bắt đầu cầm nắm cũng là lúc bé bắt đầu học mọi thứ từ thế giới xung quanh. Và em bé học từ cách "nếm". Vì lý do đó mà em bé nào cũng cho mọi thứ vào mồm. 
Thật ra đây ko phải nhất quyết là 1 cách xấu, nhất nhất phải dằng mọi thứ từ mồm bé. Nên chọn các đồ chơi phù hợp cho việc gặm nhấm, hoặc các thứ ko gây nguy hiểm cho bé. Vật dụng quá nhỏ, dễ vở thành mảnh, dễ bị cắn, dễ bị đứt (như dây chuyền có hạt chẳng hạn), các thú bông lông quá dài lù xù, ... nên để xa tầm với của bé. Trên thị trường có các loại đồ chơi dành cho bé gặm nhấm hình thù đa dạng, bố mẹ có thể tham khảo. 
TRường hợp thấy bé cho thứ nào nhỏ, nguy hiểm vào miệng, bố mẹ nên làm: 

1. KHÔNG BAO GIỜ hốt hoảng, la hét, làm bé giật mình, sợ, nó sẽ nuốt cái thứ ấy vào họng, càng nguy hiểm hơn
2. Cũng ko nên cố giằng, móc họng, móc răng, bóp miệng, vì nó cũng sẽ nuốt thứ ấy hoặc sẽ ko mở miệng ra ngược lại còn ngậm chặt hơn. 
3. Nên bình tĩnh, vờ hỏi "mở miệng ra cho mẹ kiểm tra răng/miệng nào, và mẹ cũng làm mẫu, thừa cơ hội, thọc tay lấy ra ngay. (tuy nhiên chiêu này ko thực sự hiệu quả cho lắm). 
4. Nên bình tĩnh, lấy 1 cái muỗng nhỏ, và vờ đút cho bé ăn, dịu dàng bảo "há mồm ra ăn nào". 
5. Bình tĩnh chụp chai nước, núm vú vờ bảo nó uống nước, 
6. Cách mình hay làm nhất, và gần như 99% thành công là mình chạy đi lấy 1 mẩu bánh mỳ, thức ăn nó thích, rồi đút cho nó, thừa cơ hội móc cái thứ nó cho vào mồm ra. Hoặc khi nó lớn tầm 9 tháng trở lên, nó tự động nhả ra để được ăn bánh. ;) 

 **Lần sau mình sẽ tìm hình, và share cách cấp cứu khi bé bị nghẹn. Và mong là ko ai phải làm động tác này.! ;(( 

Kiên quyết nhắc nhở mọi người chăm bé: ko cho ăn kẹo ngọt, chơi với hộp kẹo, hay bất cứ các thứ gì có hình dạng nhỏ, làm bé mắc nghẹn, dù bé 2, 3 tuổi cũng còn phải có sự giám sát của người lớn huống chi bé dưới 21 tháng. 

Không cho ăn, nhai kẹo cao su. 

Không cho ăn đậu phộng, hay bất cứ hạt gì có nguy cơ làm mắc nghẹn. 

Chôm chôm, các loại có hạt thường là trơn cũng ko cho ăn, nên lấy thịt ra và ko để bé ăn 1 mình nguyên trái có hạt.  

Bé 2,3 tuổi thì khi ăn phải có sự giám sát của người lớn, nhắc bé ko chạy, đi đứng, nhảy lên nhảy xuống khi ăn, đặc biệt là khi ăn các thức ăn có hạt, hoặc dễ mắc nghẹn. 

QUAN TRỌNG hơn tất cả là phòng bệnh hơn chữa bệnh, luôn kiểm tra nhà cửa, phòng ốc, những nơi bé chơi xem có vật nào nguy hiểm thì lấy đi ngay, bò, và ngồi để tìm các vật nhỏ, nguy hiểm trên sàn, vì phải ở tầm chiều cao của trẻ thì mới thấy rõ, đó là lý do tại sao chúng nó tìm được hàng trăm thứ trời ơi đất hỡi mà người lớn chúng ta thường ko hiểu nó "lấy từ đâu ra". 

Khi bé bị té

Khi bé nhà mình bị té (đặc biệt là té phía sau đầu đập xuống đất), mình chườm đá ngay lập tức cho bé. (*Từ tháng thứ 9 khi bé bắt đầu tập đứng và đi thì lúc nào cũng phải có 1 bịch chườm trong tủ đá, nếu ai ko có bịch chườm, thì làm 1 cục đá, và quấn cục đá trong 1 cái khăn mỏng trước khi chườm cho bé, ko chườm trực tiếp sẽ làm bỏng da bé, hoặc đá quá lạnh hít chặt vào da bé, hoặc đã sẽ chảy nước vấy bẩn, ...). 

Nếu tìm ko ra chỗ sưng vì nhiều tóc, vọc nước cho tóc ướt để tìm cho dễ. (quýnh quá, mình ko làm công đoạn này). 

Mình quyết định mang bé đi cấp cứu. Mình ghi nhớ chi tiết: 

• Té xong là khóc liền hay đợi 1 tý nữa mới khóc 
• Té vào lúc mấy giờ
• Té ở đâu, trên sàn gỗ/thảm...
• Té như thế nào (đang đứng, ngồi, ...) có đập đầu với nơi nào khác không... 
• Có ói không
• 2 mắt có bình thường hay sau khi té thì mắt bé hơi bị lé
• Khóc trong bao lâu

 Khi đến bệnh viện, bác sỹ cũng hỏi như thế. Sau đó bác sỹ kiểm tra các phản xạ của bé ở các khớp tay chân, ... kiểm  tra tai, mũi họng...

Sau đó bọn mình mang bé ra phòng chờ của trẻ con có rất nhiều đồ chơi, cho bé chơi, ăn uống và tiếp túc theo dõi các triệu trứng khác thường nếu có. Sau 1 giờ thì bé được bác sỹ cấp giấy và ra về (giấy ghi rõ các dấu hiệu và kết quả khám của bác sỹ vào thời điểm đó, để nếu phải đi bệnh viện, bs ... thì họ có cái để theo dõi tiếp tục). 

Bác sỹ căn dặn, phải theo dõi: 

• Các triệu trứng mình nêu bên trên 
• Hoặc bé bị sốt
• hoặc bé ngủ nhiều hơn bình thường (ở những thời điểm bình thường ko ngủ mà lại ngủ)
• Hoặc bé nervous, khó chịu quá nhiều

Nếu có các dấu hiệu trên, phải đến cấp cứu ngay lập tức. 

Sau 24 tiếng, mình phải mang bé và giấy khám đến bác sỹ nhi người chịu trách nhiệm theo dõi bé. 

Trẻ con tập đi bị té hoài, con mình toàn hay té đập đầu phía sau! chán mớ đời! ;((

FACTS: 
Có vài ý kiến cho rằng sau khi bé bị té thì ko nên để nó ngủ, vì nó sẽ bị ngất luôn (coma) nhưng theo mình được biết đó chỉ là "tưởng tượng" của các bà nội trợ thời xưa, vì việc để bé ngủ, nghỉ mệt sau 1 cái té là điều cần thiết. 
Việc phải làm và đặc biệt quan trọng là phải theo dõi các phản ứng của bé.

Khi trẻ bị lác mắt (crossed eye/strabimus) / mắt lé

Khi bé nhà mình còn nhỏ (từ khi sinh ra đến 4 tháng), mắt bé hơi bị lác, mắt trái tròng đen 1 hướng, mắt phải tròng đen 1 hướng, mình rất lo lắng, vì nếu bố mẹ không khéo, bé sẽ bị tật thật sự, nếu bị tật thì sẽ phải đeo miếng dán mắt và phải chữa trị kịp thời, ... nhiêu khê, và tội nghiệp con gái. 

Mình hỏi bs thì họ nói đó là bình thường, trung bình sau 3 tháng là hết. Nhưng con mình 4 tháng vẫn bị. ;(( 

Mình hỏi 1 chị bạn mà mình biết chị cũng từng có kinh nghiệm, chị nói ở Mỹ, họ chỉ thật sự cho bé đi khám bác sỹ mắt (oculist) nếu: Tròng đen của 1 mắt hoàn toàn ko nhúc nhích nhiều, ko hoạt động, thuật ngữ gọi là mắt lười (lazy eye). VD: nếu bé nhìn vòng vòng (đưa vật cho bé nhìn và dy chuyển mà lòng đen ko cử động). Và đi khám sớm nhất là khi bé tròn 6 tháng. Tại Ý, dù bé bình thường, thì khám bs mắt khi bé tròn 1 tuổi. 

Các cách giúp bé ko bị lé hoặc tránh làm bé bị lé: 

• không treo đồ chơi, vật gần mặt bé, ít nhất cách mắt/mặt/mũi 30cm. 
• Không nói chuyện áp sát mặt vào mặt bé, đặc biệt khi cho bú, mẹ và bé rất gần nhau, tránh quá gần, bé sẽ bị lé 
• Khi thấy mắt bé bị lé, cố gắng vỗ tay nhẹ nhẹ, "đánh thức" mắt bé, để bé chớp mắt và điều tiết.  

Bé nhà mình tầm 5 tháng là mắt đẹp, ko còn con đậu con bay nữa. Việc lé sinh lý là bình thường, mẹ ko nên lo lắng, nếu bé có biểu hiện thật sự nặng, thì nên mang bé đến bs mắt. Tuy nhiên, mỗi tháng, khi đi kiểm tra sức khỏe định kỳ cho bé, vẫn nên kể cho bác sỹ nghe. ;) 
*Hình sưu tập trên gettyimages.com

Có nên dùng xe tập đi

Hiện tại các bác sỹ tại EU và cả tại Mỹ đều không khuyến khích xe tập đi với lý do xe tập đi làm trẻ chậm đi hơn trẻ không dùng 1 tháng, nghĩa là theo bình thường ví dụ trẻ sẽ đi khi bắt đầu 12 tháng thì nếu dùng xe tập đi bé sẽ đi khi 13 tháng. Ngoài ra xe tập đi còn làm hỏng sự phát triển của chân và xương chậu, có thể gây tật xấu nếu không cẩn thận. Nguyên nhân:

• Nếu cho bé dùng xe tập đi quá sớm, bàn chân hoàn toàn chưa đứng thẳng trên sàn mà bé phải nhón, thì sau này bé có nguy cơ bước đi nhón chân, bên Ý gọi là "đi như múa ba lê". 
• Bé tập đi vì bé học được điều khiển các cơ bắp trên cơ thể và học được cách điều khiển tính thăng bằng, cái mà xe tập đi tước đi, do nó đã giữ thăng bằng cho bé. Vì vậy bé sẽ đi chậm hơn
• 1 nguyên nhân khác là bé đi vì bé biết chân và bàn chân hoạt động như thế nào (khi bé lần đầu đứng, mẹ để ý sẽ thấy bé nhìn chằm chằm vào bàn chân của mình như nhìn 1 cái đồ chơi chứ bé chưa hiểu được đó là 1 bộ phận của cơ thể mình. Do đó việc bé học và hiểu được cơ thể của bản thân là điều rất quan trọng, nhưng xe tập đi có cái bàn trước mặt, bé hoàn toàn không thể nhìn thấy. 
• Tại US bác sỹ khuyến cáo nên hết sức cẩn thận với xe tập đi vì có nhiều trường hợp tai nạn rất nguy hiểm khi bé té cầu thang cùng với xe tập đi. 
• Tại Ý bác sỹ khuyên không nên dùng, nếu dùng thì phải kiểm tra kỹ lưỡng bé có bị nhón chân không, và tối đa 1 ngày dùng 1-2 tiếng. 

Dụng cụ tập đi loại này được khuyến khích hơn là xe tập đi 

• Jumper và exersaucer có thể là trò chơi nhưng ko có tác dụng giúp bé tập đi nên các bà mẹ ko nênlo lắng nếu nhà ko có các vật dụng trên
• tại EU, bs khuyên nên để bé học đi tự nhiên ko cần giúp đỡ là cách giúp bé đi nhanh nhất.
•  Tại Ý có hãng làm nón bảo hộ cho bé sợ bé bị ngã, nhưng bs cũng ko khuyên dùng vì bé phải học rằng té là đau nên bé sẽ cố gắng ko ngã, hoặc bé sẽ sợ ngã cũng như việc bé phải học lửa nguy hiểm, ko nên đụng vào lửa (dỹ nhiên cái này mẹ phải dạy thay vì để bé "tự tìm ra" ;)

 

*hình sưu tập trên internet

Khi bé bị nghẹt mũi

Khi bé bị nghẹt mũi vào ban đêm, bé sẽ có khuynh hướng thở bằng miệng. Thở bằng miệng sẽ làm họng bị khô, dẫn đến dễ viêm nhiễm. Như vậy, từ nghẹt mũi, bé có nguy cơ bị viêm họng. Khi viêm họng có đàm bé lại có khó thở & có nguy cơ viêm mũi và viêm tai. Tóm lại, 1 cái vòng bệnh nếu không tìm cách chữa ngay từ đầu sẽ kéo dài liên ti bất tận
- Dùng nước muối sinh lý làm sạch mũi cho bé
- Nếu bé ngủ không nằm gối thì lót 1 quyển sách dưới nệm (phần đầu giường) của bé để bé nằm đầu cao hơn giúp bé dễ thở
- Cắt đôi 1 củ hành tây để ở đầu giường, mùi hành sẽ làm cho bé dễ thở hơn
- Nếu khí hậu khô thì có thể để một dĩa nước nóng cạnh giường bé khi đặt bé vào giường. Hơi nước sẽ làm bé dễ thở. Cái này chỉ có tác dụng ban đầu, khi nước còn nóng

Khi bé bị chảy mũi sẽ phải lau mũi cho bé thường xuyên → vùng da xung quanh mũi sẽ bị đỏ & đau. Có thể bôi vaseline sau mỗi lần lau mũi cho bé để giúp cho bé đỡ bị đau

Khi bé bị ói

Trẻ nhỏ (tầm 1 năm đầu đời) thường ói với nhiều lý do. Mẹ nên biết lý do cụ thể sẽ dễ dàng biết cách chữa mà không phải lo lắng vô ích. 

Các loại ói: 

• Ói trớ sữa/ói vì bé ăn quá nhiều: Việc này rất thường gặp ở 4-5 tháng đầu đời, nếu trớ sữa thì số lượng khá nhỏ, nhưng nếu ói thì như là vòi nước, số lượng lớn, có khi gần như ói hết tất cả thức ăn vừa ăn. Lý do ói vì cái van đóng mở giữa bao tử và ống dẫn thực vẫn còn rất non, nên bé thường ói sữa ra nếu bao tử quá đầy. Mẹ có thể khắc phục bằng cách cho em uống sữa ít lại. Không nên rung lắc, đè bụng, cho bé nằm sấp ngay sau khi ăn. Nếu bé hay khóc sau khi ói có lẽ bị acid (acid reflux) làm khó chịu cổ họng, nếu khóc quá nhiều, dỗ mọi cách khôgn nín, có thể đến bs để xin toa thuốc giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Bé sẽ dần dần không bị ói sau 4, 5 tháng hoặc khi bắt đầu ăn dặm. Khi bé ói, không nên cho bé ăn "trả bữa" ngay, mà nên đợi ít nhất 30 phút, khi bao tử của bé đã hồi phục thì mới nên cho bé bú. Và không nên cho bú lượng nhiều, dồn dập.
  
• Ói vì ăn 1 loại thực phẩm mới nào đó. Khi ăn 1 vài loại thực phẩm mới, hoặc lần ăn dặm đầu tiên bé thường ói. Cách khắc phục đơn giản: ngưng loại thức ăn hoặc ngưng việc cho bé học ăn dặm trong 1 tuần-10 ngày, sau đó tập cho ăn lại. Nếu bé ói vì ăn thức ăn quá thô (không nhuyễn) thì mẹ nên làm thức ăn nhuyễn hơn. 
• Ói vì khóc quá nhiều, hoặc ói vì lần đầu tiên đi nhà trẻ khóc vì xa mẹ. Cách khắc phục đơn giản: chỉ cần vỗ về, dỗ nín cho bé bình tĩnh. :p

• Ói bệnh lý: ói không có lý do (ăn các thức ăn hoàn toàn bình thường hàng ngày.), đi kèm với việc bơ phờ, chán ăn, không cười nói như ngày thường. Cho ăn là ói. 

Cách khắc phụ ói bệnh lý: 

• Trong trường hợp ói bệnh lý, mẹ nên theo dõi tại nhà trong vòng 24-36 tiếng và làm các công việc sau: 
• Ngưng hoàn toàn các loại thức ăn bé đang ăn, nếu bé bú, hoặc vừa ăn vừa bú thì cũng ngưng. Trong trường hợp này mẹ luôn luôn phải nhớ: BÉ THÀ KHÔNG ĂN GÌ CÒN HƠN LÀ ĂN THỨC ĂN CÓ HẠI CHO BAO TỬ. 
• Tăng cường chất lỏng cho cơ thể bé, việc thiếu chất lỏng là vô cùng nguy hiểm, khi bé bị ói, bị tiêu chảy, cơ thể bị mất lượng chất lỏng rất lớn, nếu dẫn đến thiếu nước thì có thể nguy đến tính mạng. MẸ nên cho bé uống chất lỏng từ: nước, nước trà hoa cúc (camomile), nước từ rau củ (luộc cà rốt và khoai tây, lọc lấy nước, không cho ăn cái), các loại trên có thể pha với đường, tỷ lệ rất ít 150ml + 1/2 muỗng cà phê đường. ĐẶC BIỆT KHÔNG ĐƯỢC CHO BÉ UỐNG SỮA. Nước trái cây có thể làm tình hình tệ hơn. Tốt nhất là các loại chất lỏng kể trên. 
• Sau khi bé ói, mẹ nên cho bé uống nước bằng muỗng, từng tý 1, không uống ực ực 1 lúc, dù biết rằng, sau khi ói, bé sẽ khát nước và muốn uống nước nhiều, nhưng nếu uống quá nhanh, số lượng lớn, bé sẽ tiếp tục ói. 
• Thay vì cho bé ăn/bú theo bữa thì chỉ nên cho bé uống các loại chất lỏng kể trên. 
• Theo lý thuyết, bé sẽ ngưng ói trong vòng 24-36 tiếng.

Các trường hợp ói cần magn bé đến bác sỹ ngay: 

• Khi bé bị đau bụng dữ dội, bụng trươgn cứng, nếu mẹ dùng 4 ngón tay ấn vào thấy cứng, và bé khóc lên vì đau. 
• MẸ kiểm tra tai bé bằng cách massage nhẹ nhàng vùng chấm đen trên hình, nếu bé khóc nghĩa là có thể bé bị viêm tai, gây ói. 

• Có sốt cao trên 38 độ C 
• Khi bé có dấu hiệu thiếu nước nghiêm trọng (giảm cân ngay lập tức từ khi ói, khóc khôgn có nước mắt, miệng, môi khô, da khô, mắc lác dần, thở khó khăn) PHẢI ĐI CẤP CỨU NGAY. 
• Khi bé ngủ li bì
• Khi bé ói ra máu (vài vệt đo  đỏ hoặc hoàn toàn máu, hoặc vệt màu nâu như cà phê.) 
• Khi ói và tiêu chảy cùng 1 lúc
• Ói trên 24-36 giờ. 

Sau khi bé có dấu hiệu khỏe dần thì sau 24h, có thể cho bé TẬP ĂN lại bằng cách sau: 
Cho bé ăn liều lượng bằng 1/3 lượng thường ngày, ý là thức ăn loãng hơn 1/3 so với thường ngày. 
*VD nếu bé bú liều lượng là 180ml + 6 muỗng cà phê sữa bột thì mẹ sẽ pha loãng 1/3, nghĩa là 180ml và 2 muỗng sữa bột. 
Nếu bé ăn dặm thì cho bé ăn bột gạo cùng nước luộc rau củ, nước luộc cà rốt khoai tay lấy nước, pha với bột, liều lượng bột gạo là 5% lượng nước. VD: nếu nước là 200gr thì bột sẽ là 10gr. và ngày chia thành 3 bữa sữa và 1 dặm. 

Ngày hôm sau sẽ cho bé ăn lượng 1/2 lượng bình thường
*VD: nếu bú sẽ là 180ml + 3 muỗng sữa bột, 
Nếu bé ăn thì sẽ là lượng bột 200gr, và 20 gr bột gạo, ngày chia thành 2 dặm, 2 sữa. 


Ngày thứ 3 (ngày hôm sau): mọi thứ có thể trở về bình thường. 


Riêng em bé mình sau 24 tiếng uống nước, bé khỏe hẳn bình thường, sáng hôm sau mình cho bé bú sữa, bé ói, dù số lượng không nhiều như hôm qua, và bé ko bị ù lì, ngủ nhiều, mệt mỏi. Mình đổi chiến thuật bằng cách cho bé uống nước, sau đó cho ăn nước hầm rau củ cùng bột gạo pha loãng. Bé ko còn ói nữa. 
Do đó, nếu bé có tiến triển, vẫn ko bị sốt, ko bị tiêu chảy, các bà mẹ có thể cho bé ăn nước hầm rau củ và bột gạo loãng, hoàn toàn không cho thêm dầu, hay các loại phomai. 


Chúc may mắn. 


*Hình sưu tập trên internet và gettyimages.com

SIDS - đột tử trẻ sơ sinh

SIDS Sudden infant death syndrom  - đột tử trẻ sơ sinh là triệu chứng CÓ THỂ GẶP trong 1 năm đầu đời của trẻ. Lý do cụ thể dẫn đến SIDS thì vẫn chưa được phát hiện ra, nhưng các bác sỹ đã cho nhiều lời khuyên giảm thiểu SIDS nhiều nhất có thể: 

• Từ khi trẻ mới được sinh ra nên cho trẻ nằm ngửa, không nên cho cả nằm nghiêng nếu ko chắc chắn là trẻ ko thể lật úp. Tại Ý, bs yêu cầu phải nằm ngửa. 
• Không nên quấn bé quá chặt, trùm chăn, mền, bao bọc quần áo nhiều lớp, sẽ dẫn đến ngộp thở. 
• Nhà cửa phải thoáng mát, không ngột ngạt. 
• Không gần nơi có khói, khói thuốc lá. 
• Không nên dùng crib bumper (cái gối mỏng quấn quanh nôi giúp bé đỡ đụng đầu.) 
• Mùa đông tốt nhất cho bé vào túi ngủ thay vì quấn chăn, nhất là đối với trẻ ngủ 1 mình, khi bé ngọ nguậy, có thể chăn che mặt, mũi bé gây khó thở. 
• Nếu trẻ đã biết lật, nên đặc biệc có sự theo dõi của người lớn, tránh trườn ghợp bé bò lật, rồi ngủ quên tại 1 góc nào đó có chăn, vải vây quanh mặt, hoặc gục đầu vào gối, gây ngạt thở. 

*Túi ngủ, hình sưu tập trên internet

Luôn luôn nhớ SIDS có nguy cơ ở SUỐT 1 năm đầu đời của bé, không nên lơ là, vì nhiều bậc phụ huynh nghĩ rằng sau 3 tháng trẻ đã cứng cáp nên đỡ lo. Ngược lại, theo thống kê, SIDS xuất hiện nhiều nhất là tầm 6-9 tháng tuổi. 

Windows of achievement for 6 gross motor milestones

Nhìn vào biểu đồ có thể thấy mức dao động trong sự phát triển của trẻ lớn đến thế nào. Thế nên, các ông bố bà mẹ không cần phải tiêu tốn sức lực vào việc so sánh con mình với con hàng xóm hay lo lắng khi tự cho rằng con mình "chậm phát triển"

thuốc kháng sinh - antibiotics

Thuốc kháng sinh được dùng để chống lại vi khuẩn (bacteria) chứ không phải để chống lại vi trùng hay siêu vi (virus). Do đó, việc chuẩn đoán bệnh do vi trùng hay vi khuẩn gây ra rất quan trọng. Ví dụ: cúm (flu) và cảm (common cold) đều do virus gây ra hay viêm tai ở trẻ em thường do vi khuẩn gây ra.

Chỉ sự dụng thuốc kháng sinh khi thật sự cần thiết. Sử dụng kháng sinh thường xuyên sẽ dẫn đến "lờn" thuốc. Khi cho trẻ uống kháng sinh thì lưu ý phải uống ĐỦ liều (không tự tiện ngưng hay cắt bớt), thậm chí khi trẻ đã bớt.

Viêm tai ở trẻ là một bệnh rất thường gặp (khoảng 2/3 trẻ bị mắc chứng này trong 2 năm đầu đời). Viêm tai có thể do cảm hay cúm gây ra vì khi trẻ bị cảm hay cúm, tai giữa của trẻ bị ẩm - môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Trẻ bị viêm tai hay khóc khi ăn (cử động nuốt làm trẻ bị đau) hoặc khó ngủ (nằm gây áp lực lên tại) & sốt.

Còn trong trường hợp cảm thông thường thì không nên quá lo lắng. Sự chiến đấu chống lại nhiễm trùng & bệnh sẽ giúp cho hệ miễn dịch của trẻ phát triển.